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糖尿病予備軍 楽ちん食事日記
ブログ紹介
いよいよ恐れていた事になりました。
糖尿病予備軍に入りました。このブログの
もととなった母は糖尿病生活45年、合併症なしで
過ごしましたが、
これからはその生活を見習い、やらねば。
まずは食事運動、そして気晴らし
再開します。

以下は以前の紹介文(母は亡くなりました。残念、ブラビには会えずじまい)

糖尿病生活45年。でも合併症はなし。
それは毎日の食事に秘訣があります。食べ過ぎない、偏った食事もしない、バランスのとれた食生活を心がけますが、肉やチーズ、卵もしっかり摂る。簡単でしょ。好きなお酒もたまにはほんのちょっぴり楽しんでます。そして適度な運動も。84歳元気バアちゃんの食事日記です。
まだまだ死ねない、大好きなブラビに会うまでは。
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絵を描こう

2018/11/11 17:35
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パリに行きたいにゃー

2018/11/08 20:40
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久しぶりに食事日記 煮干しダシ

2018/11/04 12:43
有元葉子さんの

「ごはんのきほん」を買って、

煮干しダシに挑戦。

水だしにして、冷蔵庫に約8時間。

これで味噌汁作ると、おいしい!

休日は、ワイン飲みながら作り置きしますが、

これもレパートリーに入れましょう。


ごはんのきほん レシピを見ないで作れるようになりましょう。
SBクリエイティブ
有元 葉子

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気に食わないにゃん

2018/10/30 21:34
ハロウィンなんて気に食わないにゃん。

どうせ人間だけのお祭り。

猫は、墓場で運動会してます(うん、違うか)

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Bohemian Rhapsody

2018/10/28 13:53
11月公開、アメリカで。

クイーンのフレディ・マーキュリーの映画。

こうした時期に、こうした映画を公開するアメリカの底の深さですね。

ロスまで見に行こうかな
グレイテスト・ヒッツ
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打ったー、Puig

2018/10/28 11:23
昨日の7時間超の死闘。

今日も点が入らないと、イライラ感募っていたら、

やりましたプイグ、いいぞー3ラン。

打たれたレッドソックスのロドリゲスも悪くなかった、むしろ好投。ファンになりました。

MLBは面白い。

来年はロスに大谷見に行くぞ。

でも日本で見ていると、


朝からビール。ま、野球観戦だから、いっか。
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ハロウィン行きたいにゃー

2018/10/28 10:56
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生きて帰ることこそ

2018/10/25 21:35
安田さんの解放、素晴らしい。

生きて帰ることこそ、美しい。

どんなことがあっても生きて帰ること。

ネット上で、また自己責任論などが出ているということを聞き、

あえて書きました。

与謝野晶子「君死にたまふことなかれ」 です。




与謝野晶子歌集 (岩波文庫)
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最後の砦はかっこいい

2018/10/23 21:32
まあ、あまり政治的なことは書きたくないのですが、ちょっと反応しました。
読み返してみると、伝わらないことがあったので
書き直しました。2018/11/11

こういった発言録があるのは、健全ですね。

で、最後の砦の意味ですが、
最後まで抵抗するという意味です。

まだ、国民の間で機運が高まっていないのだから、本部長
下野して、全国行脚すれば。

最後の砦も、かっこいいよ。



下村博文・自民党憲法改正推進本部長(発言録)
 明日から国会が始まる。安倍晋三総裁は是非、自民党の憲法改正の条文イメージ案を(国会に)出したいということで、私もまずは野党のみなさんと一緒に(議論の)土俵に上がれるように汗をかきたい。

 戦後、一度も憲法改正も修正もしていない国は世界の中でも日本だけだ。日本をあるべき、理想的なよりよい国にするという意味では、法律の基本である憲法をよりよいものにしていく。国民が最終的には国民投票で決定するわけだが、理解がいただけるように、国会で議論ができるような環境になるように頑張る。(23日、東京都内の会合のあいさつで)
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今日は十三夜

2018/10/21 17:38
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ちゅ〜る

2018/10/21 12:39
これほしいにゃー

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ご機嫌斜め

2018/10/20 10:49
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猫は難しい
ま、ご機嫌直してください




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バラの香り

2018/10/13 17:06
きっとあなたは紅いバラの

バラの香りが苦しくて

涙をそっと流すでしょう。

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突然、秋

2018/10/13 16:25
もう体調おかしくなります。

買い出しに出たら、寒! まあ、Tシャツで出た僕が悪いのですが。

風邪も、なかなか治らず、まだ少し咳がでます。

で、こんな日は、もう外に出ずに

Netflixで 映画三昧。

ベター・コール・ソウルは、一押し。
ストイックなキムと、相変わらずノンシャランなジミー。

役者もシナリオもプロの技です。日本のテレビドラマでは到底できないレベル。

その後は

大脱走

フレンチ・コネクション

ゴッドファーザー

そして

キャリー
シシー・スペイセクが若い。


寝落ちかも・・・
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シャンソンだって? 眠いにゃー

2018/10/06 18:47
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アイドルを探せ

2018/10/06 18:41
で、またもやシルヴィ。

永遠のスターです。

僕の英語がフランスなまりなのは、
シルヴィのおかげです。

ではyoutubeでどうぞ


シルヴィ・ヴァルタン「アイドルを探せ」1965年ライヴ/ LA PLUS BELLE POUR ALLER DANSER la légende de SYLVIE VARTAN LIVE 1965
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寝られないのでワインを

2018/10/06 18:30
あまり薬は好きではないので、

漢方を取り敢えず。

しかし、なぜか寝られないので

youtube

Daniele Vidal - LES CHAMPS-ELYSEES - (オー)シャンゼリゼ

ですよ。この可愛らしさ。パリに行きたくて、行ってしまいました。あれは、78年か。
ワインがすすむ。


オー・シャンゼリゼ~ベスト・オブ・ダニエル・ヴィダル
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風邪です

2018/10/06 15:08
この時期に風邪なんて、きっとこの夏の猛暑で体力を消耗したせいでしょう。

風邪のときのレシピ

シャケのムニエル

ほっこりじゃがいもスープ

温まって寝ます。


ポン子はご機嫌ななめのようです。

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猫は不思議だ、犬と違うのは、彼らは・・・

2018/09/29 20:55
この子は、ポンコ、ポンコツではありません。

猫同士で円陣を組んで、いつも真ん中にいらっしゃいます。
ま、打ち合わせをしているのかな、にゃー。

私の飼い猫ではありませんが、知り合いです、んにゃー。
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Rose Garden

2018/09/29 19:10
こちらもどうぞ、酔いしれます。


Rose Garden
Country Stars
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